10 raisons pour lesquelles les enfants refusent souvent d’aller au lit

Explorons quelques-unes des raisons qui peuvent amener un enfant à adopter des comportements indésirables au moment du coucher.

• Parce que les parents les mettent au lit au mauvais moment

• Parce qu’ils ont du mal à se séparer de papa ou maman

• Parce qu’ils ont peur

• Parce que leur alimentation est problématique

• Parce qu’ils ne comprennent pas ce qu’ils doivent faire

• Parce qu’ils en ont pris l’habitude

• Parce qu’ils appliquent le « principe du billet de loterie »

• Parce qu’ils s’opposent

• Parce qu’ils « trainent » une charge émotive

• Parce qu’ils ont été exposés aux écrans trop longtemps

Pour connaître les pistes d’interventions propres à chacune des situations évoquées, découvrez le livre SOS Dodo de Nancy Doyon.

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Avec la simplicité et le « gros bon sens » qui la caractérisent, Nancy Doyon explore dans son livre « SOS dodo »  les raisons qui poussent les enfants de 18 mois à 6 ans à refuser, soir après soir, d’aller au lit.Elle propose ensuite des suggestions d’intervention adaptées à chaque situation et quelques pistes de réflexion quant à certaines idées reçues sur le sommeil des enfants.

		NANCY DOYON, éducatrice spécialisée, coach familial, conférencière et chroniqueuse    Nancy Doyon est éducatrice spécialisée depuis près de vingt ans auprès des enfants, des adolescents et de leurs familles. Elle a travaillé auprès de cette clientèle dans les Centres Jeunesse et dans les CLSC, ainsi que dans les CPE et les écoles primaires et secondaires de la région de Québec. Auteure, formatrice et conférencière depuis plusieurs années, elle est aussi chroniqueuse régulière dans différents médias et elle publie régulièrement des articles sur l’éducation des enfants.