Promouvoir une image corporelle
saine chez les enfants

Olivier adore jouer dehors. Un jour, en se roulant dans l’herbe, il a une idée : il aimerait se changer en superhéros! Il serait tellement plus beau, plus fort et plus grand en superhéros!

L’histoire d’Olivier aborde le développement d’une saine image corporelle chez les enfants. Aidé de sa mère, Olivier apprendra de quelle façon il peut découvrir son corps et apprendre à l’aimer tel qu’il est. Des questions ponctuent le texte afin d’aider à ouvrir le dialogue et à cibler certains comportements à risque. Des activités de sensibilisation et de prévention complètent la démarche avec l’enfant, tandis qu’une section destinée aux parents et aux intervenants suggère des stratégies éducatives favorables au développement d’une saine image corporelle chez les enfants.

*Nouvelle édition revue et augmentée

Marie-Michèle Ricard, psychoéducatrice, psychothérapeute
Illustrations de Audrey Saint-Arneauld; Des histoires pour grandir
40 pages ; 8,5 X 8,5" ; 4 à 8 ans ; ISBN 978-2-924804-21-6 apparence corporelle, mon enfant ne s'aime pas, aider un enfant à s'aimer tel qu'il est, intimidation liée à l'apparence, estime de soi, confiance en soi, image corporelle.

« Je suis tombée sous le charme des livres de la psychoéducatrice et psychothérapeute Marie-Michèle Ricard. Ce sont des histoires agréables à lire, avec de belles illustrations. Les personnages ont des préoccupations qui pourraient être celles de nos enfants. Les parents sont de magnifiques inspirations qui proposent des stratégies aussi simples qu’efficaces pour redonner le sourire à leurs petits trésors. À plusieurs reprises, il y a des bulles qui suggèrent des questions à poser aux enfants pour les faire réfléchir sur qui ils sont et ce qu’ils vivent. À la toute fin, il y a même des activités et des ressources pour aller plus loin dans la sensibilisation et la prévention.»

- Stéphanie Côté, nutritionniste