ÉPUISÉ

Promouvoir une relation saine avec la nourriture chez les enfants

Lou est une enfant comme les autres, qui aime rire, s’amuser et… manger du dessert  ! Cependant, lors d’une visite chez une amie, un commentaire sur la nourriture la fait réfléchir…

L’histoire de Lou aborde le développement de la relation avec la nourriture chez les enfants. Il y est question, entre autres, de choix et de comportements alimentaires, des signes de faim et de satiété, d’image corporelle positive et d’alimentation en pleine conscience. Des questions ponctuent le texte afin d’aider à ouvrir le dialogue et à cibler certains comportements à risque. Des activités de sensibilisation et de prévention complètent la démarche avec l’enfant, tandis qu’une section destinée aux parents et aux intervenants suggère des stratégies éducatives favorables au développement d’une saine relation avec la nourriture chez l’enfant.

* Nouvelle édition revue et augmentée

Marie-Michèle Ricard, psychoéducatrice, psychothérapeute
Illustrations de Audrey Saint-Arneauld
Des histoires pour grandir; 40 pages ; 8,5 X 8,5" ; 4 à 8 ans; ISBN 978-2-924804-20-9

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