T’arrive-t-il parfois de faire face à des défis personnels intenses ? Doutes-tu parfois de tes capacités ? Te compares-tu aux autres (en les trouvant meilleurs que toi ?) Bref, comment ça va, côté « estime de soi » ? À toi le pouvoir ! Tu peux relever tes défis. Tu peux perfectionner tes habiletés mais, surtout, tu peux développer une bonne estime personnelle, avoir confiance en tes capacités et apprécier ta personnalité, tout simplement !

Dans ce livre, tu feras la connaissance de quatre jeunes formidables et très différents les uns des autres, mais qui ont une chose en commun : ils doivent tous, chacun à leur façon, faire face à certains défis liés à l’estime de soi. Tu verras : ils te ressemblent tous à leur façon ! Tu pourras aussi répondre à des questionnaires, remplir des grilles d’observation et même établir des contrats avec toi-même, tout ça dans un but bien précis : te sentir bien dans ta peau et mieux outillé pour relever les petits et grands défis de la vie !

Stéphanie Deslauriers, psychoéducatrice
lllustrations de Frédéric Boudreault
136 pages ; 4,25 X 8" ; 8 ans et plus; ISBN 978-2-923827-39-1

« J’ai bien aimé la façon dont le livre est présenté. Le livre est interactif et bien imagé. On suit l’exemple de quatre jeunes (la fille populaire, le sportif, l’apprentie musicienne, celui qui a de la difficulté à s’affirmer) et il est facile pour le lecteur de s’identifier à un d’eux. » 

- Geneviève, psychoéducatrice